梅雨も浮腫むのは知ってましたか？

air_osakaアシスタント

3年目の伊藤です★

どーん

(　 Д )　ﾟ　ﾟとちさんすいません

浮腫の季節

なぜかというと、、、

梅雨の時期は、湿度が高い分

体から余分な水分が

排出されにくくなり

浮腫の原因に、、、。

冷房がさらに追加されると

体が冷えて、さらに浮腫の原因に！

そのまま放置してたら

顔のたるみ、シワ

セルライトに繋がってしまう

恐れに、、、(>_<)

そのために、必要な改善点は

体を冷やさないこと

汗をかくこと

カリウムの食事をすること

浮腫改善を意識するだけで

だいぶ変わるみたいです！！

頑張ります！

伊藤も！

よろしくお願いします★

最後は盛り写メでさらばです★★★

アシスタント伊藤